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요즘 병원 말고도 혈압을 잴 수 있는 곳이 많아졌습니다. 약국에 자동혈압기가 설치되어 있고 전철 휴게실에서도 자동 혈압을 측정하는 기계들을 볼 수 있습니다. 그렇게 재었는데 혈압이 높게 나오면 다음은 어떻게 해야 할까요? 당장 혈압약을 사서 먹어야 하는 것일까요?

그럴 필요는 없습니다. 물론 정말 고혈압일 수도 있지만 한번만 재어본 혈압이라면 고혈압이라고 단정하면 안됩니다. 혈압이 높아질 수 있는 원인은 아주 많습니다. 커피만 한잔 마셔도, 담배 한대 피워도 혈압이 잠시동안 올라가고 스트레스를 받는 상황에서는 누구나 혈압이 높습니다.

안정상태에서도 혈압이 높고 또 잴 때마다 항상 높게 나와야 고혈압으로 진단할 수 있습니다.

그래서 보통 혈압을 재어서 높게 나오면 다시 여러 번 측정하여 확인하게 되는데 최소한 3번을 재고 그것도 하루동안에 모두 재어서 진단하는 것이 아니고 며칠 씩 시간차를 두고 재어봅니다. 가능하면 한 두달에 걸쳐 측정하는 것이 좋습니다. 이렇게 해서 고혈압으로 진단이 되어야 비로소 치료를 하게 됩니다. 따라서 혈압이 높게 잡히면 바로 치료로 들어가는 것이 아니고 다음에 잊지 말고 다시 의사를 방문하여 또 재어보아야 하고 일단 진단이 되었다면 그때부터는 치료를 게을리해서는 안됩니다. 물론 처음부터 아주 높아서 다음에 또 확인해 보아도 고혈압이 맞을 것 같은 경우에는 의사가 판단하여 처음부터 고혈압치료를 시작하기도 합니다.

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